Les conseils d'Amélie Tournès, ostéopathe, en cas de règles douloureuses

C’est déjà l’heure de votre tout dernier petit conseil estival !

Et pour boucler la boucle avec le tout premier épisode de cette série spéciale, je donne la parole à Amélie Tournès, ostéopathe, pour vous parler des pistes à explorer selon elle en cas de règles douloureuses.

J’espère que cet épisode ainsi que le précédent réalisé par mes soins vous permettront d’obtenir un regard multidisciplinaire et de vous soulager au mieux.

Patience, cela peut prendre un certain temps, mais le confort est à la clef !

Allez, à vos casques !

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Création originale : Marion Pezard

Réalisation & production : Marion Pezard

Montage & mixage : Marion Pezard

Musique : Alice, Hicham Chahidi

Marion Pezard