ACCOMPAGNEMENT HOLISTIQUE

6 mois pour atteindre sereinement votre objectif santé !

6 MOIS POUR... 

Vous reconnecter à votre cycle menstruel

Optimiser votre fertilité

Accompagner votre grossesse

Retrouver l’équilibre hormonal

Dompter votre acné hormonale

Accueillir la puberté

Apprivoiser la préménopause et ménopause

Atteindre votre objectif santé en toute sérénité ! 

Je vous propose un accompagnement holistique et proximal de 6 mois, mêlant naturopathie, phytothérapie, aromathérapie, symptothermie, hormonologie fonctionnelle et micronutrition ainsi que bien d’autres techniques naturelles pour vous aider à atteindre votre objectif santé efficacement et en toute sérénité.

Au fil de cet accompagnement, nous nous verrons en rendez-vous un mois sur deux pour faire un bilan puis faire le point et j’en profiterai pour vous donner accès à un tas de contenus variés pour vous aider selon vos besoins : conférences audio ou vidéo, fiches théoriques, fiches pratiques, recettes etc.

En parallèle, nous serons en contact régulier et privilégié aussi souvent que vous en aurez besoin, via whatsapp ou par email si vous préférez, pour que je puisse répondre à vos questions, vous conseiller, balayer vos doutes, vous remotiver si nécessaire. L’idée est de vous sentir entourée, soutenue, à la fois par une professionnelle compétente, et par une proche à l’écoute de vos vagues ou tempêtes intérieures.

Accompagnement holistique en couple

• 2 consultations en couple

• 1 consultation individuelle pour chacun.e

• Contact régulier sur whatsapp

• Accès aux outils dont vous aurez besoin

130€ par mois ou 750€ en une fois

N.B: Cet accompagnement ne dispense en aucun cas d’un suivi médical ni de la prise d’un traitement si c’est votre cas. aucun geste médical n’est pratiqué et aucun diagnostic n’est posé par un praticien de santé naturopathe. La naturopathie est une pratique complémentaire qui vous accompagne en parallèle de l’allopathie.

Cet accompagnement est un engagement sur 6 mois, la durée est incompressible et le montant total est dû.

Qu’est-ce que la naturopathie ?

L’OMS définit la naturopathie ainsi : « la Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».

C’est une pratique dans laquelle le praticien de santé naturopathe recherche et traite la cause d’une problématique non seulement sur le plan physique mais également sur les plans énergétiques, émotionnels, et bien d’autres afin de prendre en compte le corps de manière holistique, puisque la cause est bien souvent multiple.

On aide alors l’organisme à se rééquilibrer grâce à des méthodes naturelles telles que l’alimentation, l’exercice physique, la gestion du stress, l’hydrologie, les techniques manuelles, l’utilisation des plantes, pour qu’il puisse retrouver une hygiène de vie optimale et s’auto-guérir, à l’aide de son principe d’homéostasie inné et de son énergie vitale disponible.

Qu’est-ce que la phytothérapie ?

La phytothérapie est une pratique naturelle basée sur l’utilisation des plantes et de leurs extraits sous différentes formes : infusion, décoction, teinture-mère, gemmothérapie, poudre etc. Selon l’OMS, la phytothérapie est la méthode de soin la plus utilisée au monde.

Qu’est-ce que l’aromathérapie ?

L’aromathérapie est quant à elle une pratique utilisant les essences des plantes, appelées huiles essentielles, autrement dit les molécules aromatiques sécrétées naturellement par un grand nombre de végétaux (fleurs, feuilles, écorce etc).

Qu’est-ce que la symptothermie ?

La symptothermie est une méthode naturelle d’observation de son cycle menstruel basée sur la prise de température et l’identification de la glaire cervicale. Elle permet d’identifier son ovulation et sa fenêtre fertile, de comprendre ses différents ressentis et ce qu’ils disent de notre santé globale. C’est un cadeau précieux dont devraient s’emparer toutes les femmes, que ce soit dans un projet de procréation, de contraception grâce à la méthode de symptothermie (fiabilité théorique de 99,6% après formation) ou simplement pour accompagner et soutenir son cycle face aux éventuels déséquilibres hormonaux.

Qu’est-ce que l’hormonologie fonctionnelle et la micronutrition ?

Cette approche préventive de la santé s’intéresse à la fois à la clinique c’est à dire à vos ressentis et sensations mais également à la biologie et aux éventuelles carences en micronutriments (fer, zinc, iode, vitamines etc). Cela permet d’aller encore un cran plus loin que ce que permet la naturopathie pour remonter à la source d’une problématique et de combler les carences afin de redonner à votre corps l’énergie et la vitalité dont il a besoin pour que son organisme tout entier, et en particulier ses hormones fonctionnent de manière optimale.

Cet accompagnement est-il fait pour vous ?

Vous êtes une femme soucieuse de sa santé et sensible aux méthodes naturelles ?

Vous avez à cœur de vous reconnecter à vous-mêmes, de faire de votre bien-être une priorité, de mieux comprendre votre corps et comment répondre à ses besoins ?

Vous êtes perdue au milieu de tous les conseils que vous voyez passer sur les réseaux sociaux ou que glanent vos proches ci et là ?

Vous voulez enfin vous reconnecter à votre cycle menstruel, optimiser votre fertilité, accompagner votre grossesse, apaiser votre endométriose ou SOPK, dompter votre acné hormonale, arrêter votre pilule, vous approprier une contraception naturelle, accueillir la puberté, apprivoiser la préménopause et ménopause, bref atteindre votre objectif santé en toute sérénité ?

Alors vous êtes au bon endroit, et j’ai hâte de vous épauler dans ce chemin !

Qui suis-je ?

Je suis Marion Pezard, la fondatrice d’Healthy Living.

Mon cœur de métier est la naturopathie appliquée à la santé des femmes, plus particulièrement à l’équilibre hormonal, au cycle menstruel, à la fertilité, la grossesse, la ménopause. Je me suis également formée à l’accompagnement des bébés et enfants pour pouvoir aider et soutenir les mères de manière naturelle.

Ces thèmes me passionnent, d’ailleurs si vous me croisez il y a de fortes chances que je vous branche sur un sujet aussi trépidant que les règles, la glaire cervicale, l’accouchement ou la magie du corps humain tout simplement.

Je suis également formée à la connaissance et l’utilisation des plantes (phytothérapie et aromathérapie), à l’observation du cycle (symptothermie Sensiplan), à l’hormonologie fonctionnelle et micronutrition, aux techniques manuelles (massage, énergétique, réflexologie) et je fais partie de la communauté des Moon Mothers fondée par Miranda Gray.

Ces connaissances m’ont permis de réaliser l’un de mes rêves : écrire un livre ! J’ai donc donné vie en 2022 à mon livre Reconnexion aux Cycles Féminins, vivre ses cycles en harmonie grâce à la naturopathie aux Editions La Plage, pour aider les femmes à comprendre leur corps et l’accompagner naturellement.

J’ai en parallèle fondé le podcast Healthy Living en 2018, que je produis et anime encore aujourd’hui. On y parle du bien-être holistique des femmes et de conseils santé afin d’ouvrir dans votre esprit des portes pour prendre soin de vous naturellement.

Enfin, j’ai la chance d’intervenir régulièrement pour des conférences et interventions, par exemple dernièrement au congrès de la naturopathie, afin de transmettre mon expérience et mes connaissances.

Bref vous l’aurez compris, toutes ces activités convergent vers ma passion qui est d’aider les femmes à se reconnecter avec leurs corps si puissant, magique, et d’en prendre soin naturellement à tous les stades de leur vie !

Vos retours d’expériences

F.A.Q.

Marion Pezard

Naturopathe spécialisée dans l’accompagnement des femmes et des enfants

marion@healthyliving-podcast.com