Comment j'en suis venue à écrire mon livre "Reconnexion aux Cycles Féminins".

Il y a des années, au moment où j’ai décidé d’arrêter ma pilule, j’ai découvert un monde : mon cycle menstruel au naturel ! J’ai d’abord eu la sensation de dégonfler, de me retrouver plus “dans ma peau” étrangement, puis j’ai du faire face à des inconforts comme des poussées de boutons à certains moments de mon cycle, une humeur variable et petit à petit de vives douleurs menstruelles.

J’ai alors cherché à lire et me renseigner sur ce cycle menstruel et mes ressentis, j’ai consulté différents médecins, gynécologues, naturopathes mais peu d’informations m’étaient transmises, je restais sur ma faim et me sentais incomprise, persuadée qu’il y avait autre chose à creuser derrière tout ça.

Je me suis mise à chercher par moi-même, dénicher des ouvrages publiés aux Etats-Unis, d’autres ouvrages français plus discrets, et portée par la vague de féminisme, d’acceptation des corps et de levée des tabous sur la cyclicité des femmes, je me suis emparée de ce sujet passionnant. Mes connaissances se sont aiguisées au fil de ma formation de naturopathe puis de mon parcours personnel qui a mené à un diagnostic d’endométriose et une idée s’est clairement installée dans ma tête : publier un livre qui recenserait toutes les connaissances apprises sur le chemin et redonnerait aux femmes le savoir, et donc le pouvoir, sur leurs propres corps. Ce livre le voici après plus de 4 années de recherche : Reconnexion aux Cycles Féminins, vivre ses cycles en harmonie grâce à la naturopathie aux Editions La Plage.

J’ai eu la chance de tomber sur une équipe aussi féministe et portée par ces sujets que moi au sein des Editions La Plage, pour porter ce livre à mes côtés et me faire confiance jusque dans le choix de l’illustratrice qui était pour moi évident depuis les années : ce serait mon amie Rita-Maria Kordahi qui habillerait mes mots de ses aquarelles.

Ce livre a pour vocation à la fois de transmettre des connaissances anatomique et physiologique sur le corps des femmes et les cycles que nous vivons de la puberté à la ménopause, mais aussi d’apporter des conseils naturopathiques pour bien les vivre, les accompagner et les ritualiser à notre manière dans tout ce qu’ils ont de plus précieux car rappelons-nous que, sans eux, aucun être humain ne serait sur terre.

Après plusieurs milliers d’exemplaires écoulés, j’ai reçu une multitude d’avis qui réchauffent le cœur et je crois que je n’oublierais jamais cette femme qui m’a dit “je suis ménopausée aujourd’hui, mais je viens de lire votre livre et j’aurais tellement aimé savoir tout cela plus tôt”. Alors pour que plus aucune femme méconnaisse son corps ou pose sur lui un regard de dégoût, ce livre est à glisser entre toutes les mains et à tous âges.

J’espère de tout cœur qu’il vous plaira et saura vous accompagner vous aussi aux différentes étapes de votre vie de femme !

Bonne lecture !

PS : Le livre est disponible chez votre libraire préféré ainsi que sur tous les sites internets habituels, dont celui des Editions La Plage !