Ma recette de gel circulatoire et rafraichissant pour les jambes

Cette année, je vous propose de faire tout notre possible pour ne pas trop subir les chaleurs estivales, et vous partage donc, en plus évidemment de vous rappeler l'importance d'une bonne hydratation et de la douche fraîche, ma petite astuce pour lutter contre les jambes lourdes : un gel rafraîchissant et circulatoire dont vous me direz des nouvelles.

Voici les ingrédients à mélanger ensemble par exemple dans un flacon pompe de 50mL :

  • 45mL de gel d'aloé vera - rafraîchissant

  • 10mL d'huile végétale de calophylle inophile - circulatoire et nourrissante

  • 15 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée - rafraîchissante

  • 20 gouttes d'huile essentielle de cyprès - circulatoire

  • 20 gouttes d'huile essentielle de - apaisante et cicatrisante en cas de petites blessures ou piqures de moustiques

    Le petit plus : conserver votre flacon au frais ! ;)

    Comme toujours, vérifiez évidemment les contre-indications de chaque produit avant de l'utiliser, et assurez-vous de ne pas y être allergique en l'appliquant dans le creux du coude avant une utilisation plus générale.

    PS : si vous vous demandez où vous procurer ces produits, je les commande pour ma part sur le site de bioflore.be !

Marion Pezard