Episode 8, Saison 3 - Halothérapie, Eugénie Lambert
Vous avez très certainement en tête les effets d’un week-end au bord de mer, à respirer l’air iodé et les embruns. Mais saviez-vous que ces mêmes bienfaits peuvent être reproduits en ville grâce au principe d’halothérapie ?
Cette technique ancestrale reconnaissant les bienfaits du sel sur la santé nous est expliquée au micro d’Healthy Living par Eugénie, fondatrice du studio de méditation moderne BLOOM.
De quoi vous procurer un bol d’air frais revitalisant, dès la sortie du confinement !
Allez, à vos casques !
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Si votre curiosité a été piquée par les explications d’Eugénie, elle vous accueillera à bras ouverts et dans toutes les plus grandes précautions sanitaires dès la fin du confinement ! D’ici là, n’hésitez pas à découvrir le compte instagram de BLOOM, ainsi que le site internet, afin de ne pas manquer de bonnes énergies pendant les semaines à venir !
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Et pour accueillir l’automne, laissez-vous embarquer par notre playlist automnale aux sons doux comme la lumière de saison…
Création originale : Marion Pezard
Réalisation & production : Marion Pezard
Montage & mixage : Marion Pezard
Musique : Alice, Hicham Chahidi